编辑：怎样有效提高自己的课下学习效率？08-22精华

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有同学在高中物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，可物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？还望物理网的大神能点拨一下，非常感谢！

物理网编辑：步入高中后，学习压力明显加大，同学们一定要把学习效率提高起来，“磨刀不误砍柴工”给我们强调的就是方法。在物理学习方法上，笔者给同学们如下5点建议：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）巩固教材基础内容，找出知识点之间的关联与区别。高中物理题很少有单独考一个考点的，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这才是需要分析和思考的地方，借助于题目的分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）总结物理模型，理清难题的分析思路。物理题是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去寻找一类问题的解题规律。推荐同学们在物理网视频区去查看我们的物理模型讲解。

（4）在高中物理网的很多文章中都提到错题本的重要性，同一知识点，上次考试犯错，这次考试还犯错，这种情况很常见。所以，错题要记录，这是对自己的学习负责；可能很多同学觉得我没有时间，你可以每天只记一道最值得记的错题（总可以吧），只要你坚持下去，一年也会有365道。能把365个典型错误都攻克，彻底将考点吃透，你的物理成绩一定会提高很多；还是那句话，错题本这一工具的关键还是在于坚持，同学们要有打持久战的准备。

（5）在课下学习时，在平时同学们还要注意约束时间。很多时候，就是因为太放松，不着急，不动脑子，本来该想的也懒得想，自然一些能做的题也就做不出来了。今天晚上的这四道计算题，我就要在半个小时内做出来，严格要求自己，效率就提起来了，题也做得好。

提高物理成绩，同学们不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则没有任何意义可言。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）让你两个月物理考分翻倍的方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理考卷（word版）下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文/Snow；本文为原创文章，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，非常谢谢。

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