分享：学过的知识特别容易忘，如何来强化？08-16独家

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学生问题：在物理学习上，我学新内容，忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把前期学过的内容淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容掌握扎实的几个方法，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

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整理了一些学习励志名言，在此推荐给高中生们：

（1）一分耕耘，一分收获;要收获的好，必须耕耘的好。——高中物理站备考团队

（2）心不清则无以见道，志不确则无以定功。——林逋

（3）学者不应在乎一天能学到多少新知识，而要坚持每天都能有所获，而且保证学过的内容学到了心里，不再忘记。——佚名

（4）失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。——《成败训》

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