如何稳固提升学习效率08-14原创

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有同学在高中物理网留言：我平时学习还算是用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？还望物理网的大神能点拨一下，谢谢。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是所有中学生的“必修课”。我们高中物理教学压力很大，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）要善于利用零碎时间来学物理。你先回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中的哪道题最难？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

（2）构建起一个知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，你会发现所有的难题都是由很基础的知识点组成的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，所以，同学们一定要多去思考不同考点之间的联系。

（3）综合物理题要多分析，多尝试。有不少物理难题就像是个迷宫，如何到达终点，一方面要思考和分析，另外一方面同学们还要去尝试（不能浅尝辄止），亲自去尝试自己的想法能否走得通；想顺利走出“物理迷宫”，这两者缺一不可。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，通过它我们能更针对性的调整自己的学习重心。也许很多同学会抱怨自己没有太多的时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是多记下来一些题，关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）高中阶段物理学业压力大，很多知识都很抽象难懂，同学们要注意交流。在学习上要有几个好伙伴，遇到较难的问题大家互相交流，互相辅导。自己有些收获就要分享给周围朋友们，不能藏着掖着；不要担心别人超过自己，也要明白高考是全市学生的竞争，多一个人知道也无所谓。其实，在你给他讲授的过程，也是提高自己分析、表达能力，加深课堂巩固所学的过程。

物理成绩的提高依赖学习方法，同样也需要时间的检验。一周学好物理是不可能的，不过，如果你能把这些方法都坚持一两个月，我保证你的成绩一定会有很大的提高。

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