分享五个改善课下学习效率的建议08-11-精选

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有同学在高中物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？还望物理网的大神能点拨一下，非常感谢！

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是所有中学生的“必修课”。我们高中物理教学压力很大，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习上，笔者建议：

（1）很多学生总说考试时时间不够用，其实根源在于平时对自己要求太放松。同学们做物理作业时要专注，限定好做题的时间。比如，今天晚上八点到九点我要把这套模拟考题做完，在此过程中我要聚精会神，要严格自律，不能听歌，也不能发短信，就和考场一样。考场上考试情况，其实都是平时的反映，平时做作业也要有紧迫感。

（2）巩固课本三基知识，找出考点之间的联系。高中物理题很少有单独考一个考点的，看看各个知识点是如何交织在一起的？这些地方最需要认真分析和归纳，借助于题目的分析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）归纳求解思路的出发点，加快解题速度。物理知识是有规律性的，同样，物理题也是有规律性可循的。比如，牛顿动力学的问题，都是先进行受力分析，电磁感应的问题，都是先寻找是否有磁通量的改变？而带电粒子在磁场中的偏转，都是先来通过几何关系研究半径。在高中物理网的知识归纳区去有很多资料，同学们可以去查看。

（4）错题一针见血的指出了我们的薄弱环节，是值得我们开发的宝藏，笔者还要提醒同学们注意考试时影响自己作答进度的题和知识点。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，也能帮我们发现发现和巩固遗漏之处。认真分析和反思影响自己答题速度的地方，包括思路是否清晰、切入是否准确、数学运算是否准确等环节，把握住这些，才能解题又快又准。

（5）考试前要把知识系统复习完，任何考点都不能落下，“木桶理论”就是这个意思。如果存有一些漏洞，除了知识因素外，在考试时你的自信心也会下降不少；不少同学们容易怯场，其实多半在于自己知识并没有系统掌握住。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

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作者：吴小京；文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，谢谢。

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