在课下大家应善于做反思，改进解题效率08-02-精选

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物理不能死学。如果学习方法不对路，就是“不磨刀误砍柴工”。功夫，同学们一定要下，这一点不用多说，同学们在学习中要注意讲究效率，物理学习上要少做“无用功”。

结合近几年的物理授课经验，在物理这一科的学习上，笔者给高中生们如下几点建议：

●积极利用学校课堂45分钟教学，注意力集中起来，紧跟着老师思路。

课上的45分钟要利用好。课堂听课是获取知识的最佳途径，你认真听，收获匪夷。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，内容也是。很多同学脑子很聪明，但是考不了高分，为什么？原因就在这里，考试的范围和重点大家都知道，可是细节决定成败，而老师恰恰讲题或讲课过程中提到了很多细微的知识点，你不认真听就会遗漏很多。

物理网为同学们整理了一套针对高考复习的免费电子教材，推荐大家去查看。这可是国内最受欢迎的物理资料了，不仅很多学生在使用，很多一线的物理老师也在研究我们的归纳。

●会利用腾讯、新浪微博来帮助自己学物理。

同学们也可以借助微博来学物理。这是一位八中少年班的学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；我在这里把原文分享给同学们。

下方文字是这个学生给物理网邮件中的一部分节选：

【我就读于北京市西城区八中少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是一次学校月考，我印象特别深刻，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

文章最后，笔者祝愿同学们在未来的学习中不断进步，考试顺利。

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