分享：物理学习要防止遗忘，具体方法探究08-02首发

【声明】文章原创，权属高中物理网所有；未经授权，严禁转载。

学生问题：请问，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识夯实牢固的3个方法，如下：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

作者：张力；声明：文章系作者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，谢谢您的谅解。

给大家整理了一些学习励志名言，送给同学们，如下：

（1）只有这亲的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。——歌德

（2）再露锋芒，宜将剩勇追穷寇；一展鸿图，不可沽名学霸王。——物理网备考工作组

（3）志当存高远。—— 诸葛亮《诫外生书》

（4）黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——林 肯

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图