经验分享：高三全年备考规划与学习时间分析07-30独家

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最近两周，不少同学在高中物理网留言，咨询我们一些关于高三复习的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下整个高三的时间安排。

（1）利用暑假全面回顾教材，翻看笔记和相关的例题，巩固教材基本概念、基本规律，基本公式；复习内容是牛顿力学部分（物理必修一）。

（2）从9月到春节前，针对各章节知识点进行系统化复习，讲解不同题型的应试方法与解题技巧、运算方法等。这一阶段学习任务重、压力大，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为一模考试做准备。这段时间同学们要总结典型物理题，下大力度提高解题速度，把知识巩固牢，能灵活运用起来。

（4）4月中旬到5月上旬进行模拟演习训练，并针对一模结果再次对薄弱环节进行查漏补缺，提升应试能力。解题速度如何继续提高？考场答题时间如何细分？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）二模之后到高考前。这一时期主要是查漏、补漏，把前期做错的题目要系统整理和归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

前两年学过的内容要在高三一年内复习完，还要准备高考模拟，课堂任务重、教学节奏快，要想有所突破，有所进步，就要把时间科学分配，最大化利用，一定要做好各个阶段的学习计划。

制定学习计划是保障学习效果的利器，从我个人的教学经验来看，大多数中等生学不好物理的问题并不智力问题或者课堂不听，主要原因是学习没有毅力，学习习惯不好，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的事情。因此，我在此推荐大家经常给自己制定学习计划来，约束自己。

在此笔者建议大家计划不要太长，一个具体清晰的周计划远远好于一个学期的“大计划”。总之一句话，学习计划要考虑执行力度。

大家要利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中的哪道题最难？3最近最重要的定理、定律是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

有很多中学生想要历年高考试卷，高中物理网编辑为大家做了整理，全部都是word文档，全部资料均供大家免费下载。

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最后，我祝愿同学们物理成绩稳步提高。

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