浅谈高二物理学习的过度不适应症07-24（分享）

物理网编辑原创文章，未经本站允许禁止节选、转载。

有不少学生在高二的第一个学期，物理成绩会明显下滑。前不久才刚分完科，已经进入理科班，物理却一落千丈，这让很多学生和家长头疼。

为什么会是这样的呢？下面咱们来探究下具体原因。

（1）相比高一，高二物理知识难度增加不少，教学节奏也明显加快。静电场、恒定电路、磁场这些内容看不到，摸不着，理解和记忆都比较吃力，且很多知识需要借助于力学知识理解，无疑综合性更强了。

（2）高二物理题在知识运用上的要求更综合除了要把电磁内容学好外，解题还要把前期力学、初中电路、几何知识应用起来，很多学生高一力学学得不好，或初中电路、几何知识早忘了，电场或磁场题需要用到的时自己却“捉襟见肘”，影响了物理考试的成绩。

（3）高二物理教学节奏进一步加快。从老师角度，结合整个高中所学内容来看，我负责地告诉同学们，高一咱们物理教学进度很慢，（就算你不认可），步入高二，物理就有了高考备考压力，必须要为高三的复习节省时间，加快进度。

这个问题大家都知道，但我还是要强调下。从高二起，不仅仅是物理，其他各科教学都是如此，教学节奏明显加快。这也没有办法，也不是老师的错，同学们只能改变自己，去逐步适应这种变化。

（4）当然了，还有这样的因素：大家在高一和高二之间过渡的暑假没有做好预习工作，猛地开学了，讲的又难又快，物理学习适应不了，就输在了起跑线上。

怎样让自己去适应高二物理教学，把物理成绩有效提起来？笔者在此建议：

●学物理要给自己制定计划，把学习工作和精力进行合理安排。

古人云，凡事预则立，不预则废。做一个学习计划，督促自己学习，提高学习效率。

制定一个科学合理的学习计划，能让你学习事半功倍，很大程度上提高学习效率。学习计划最需要什么？最需要同学们去坚持，只制定计划而不去执行，就是纸上谈兵，于事无补。

●错题本是非常有针对性的学习工具，同学们要重视错题。

错题本是物理网经常强调的学习方法之一。很多的高中生都有这样的学习问题，总在同一个考点上犯错误，或者，总是习惯性地陷入同样的思维陷阱。把同一类错题整理出来，记在错题本上，每次做作业或考试前都拿出来看看，提醒自己别再犯类似的错误。这个方法看起来很简单，却很实用；不过，努力执行的学生却不多。

在高中物理的学习上，错题本是必备的学习工具，尤其对于高考生而言。高三一年都是复习，时间紧张，不可能任何地方都有足够的时间去复习，要查漏补缺的开展复习，错题本是复习上不可或缺的学习工具。物理错题不一定非得是自己的错题，完全可以是他人的，他人昨天的错误，就有可能是我们明天考试的陷阱。我在这里推荐同学们下载物理网整理的物理错题本。这些错题源于全国中学生的上传，是完全免费的学习资源。

●把生活中的零碎时间有效地利用起来。

每天回家坐公交的时候，我们可以想下老师都讲了哪些知识点？晚上刷牙、上厕所的时候，想想今天作业里有哪些题绊住了自己，睡觉前，可以回忆一下今天最重要的两个知识点是什么……生活中很多零碎的时间，咱们都能利用起来。

纸上谈兵，毫无意义可言。大家还是要在学习中去应用起来这些方法，踏踏实实地提高自己的学习成绩。

作者：teacherxu；责任编辑：物理网编辑D组，未经高中物理网授权，任何网站均不可进行转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图