编辑：一位学生家长学习咨询邮件的回复07-24-收藏

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有一位新疆的家长在上周给物理网编辑组发来一封信件，询问了我们一些学习问题。我们记录下这篇文章，供遇到类似情况的家长参考。

在这封邮件里，这位家长给我说明了孩子的学习情况，如下：

自己孩子讨厌物理，也讨厌他的物理老师，回家从来不想着作业的事儿，拖到睡前，没有办法了，就开始写，其实这个时候他很累了。还有，就是他特别闹，喜欢挑事，经常在课堂上领头起哄，惹老师不高兴。

我把个人的建议写在下方，供这位学生家长参考。

（1）物理学习要一步步把学习兴趣和积极性培养起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会有求知欲，学习起来才会事半功倍。

兴趣的培养是一个过程，需要慢慢来。我建议家长给孩子买几本介绍爱因斯坦、哥白尼、牛顿、伽利略等人的自传，学习疲倦了或睡觉前读一读，效果不错。

（2）课下学习中要有计划，把自己的时间充分利用起来。

很多厌学的学生都有这样的共同点，那就是做作业的时候心猿意马，一会儿做着物理作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电脑，发个短信，听首歌，把时间都耽误了，学习效率太低下。

正所谓，凡事预则立，不预则废。课下制定学习计划，合理安排学习时间，提高学习效率。

（3）讨厌学校老师？课下拿出点儿时间去听听网上的视频。

学物理要扩展自己思路、发散自己思维，我建议大家在网上听一些名师的教学视频，多去分析好思考下这些老师们是如何分析题中条件的，如何入手的，如何列公式，对自己的学习很有帮助。

物理网的视频都是免费、公开的，且有很多视频点击量都过万了，非常受中学生欢迎。在此我推荐给大家一个视频集，《精选百题系列》，对同学们的物理学习定有很大的帮助。

免费教学视频地址：名师物理教学公开课

（4）我的最后的一条建议是给家长朋友们的：作为家长要以身作则。

孩子早上起床了，自己还没起；孩子晚上在熬夜做题，自己却在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：我每天辛苦读书，起早贪黑，连个周末都过不好，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以，请站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

这些学习方法与建议都很普通，不难理解。把成绩提起来是一个渐进的过程，最关键还是需要同学们严格要求自己，一步步去践行。

最后预祝大家物理学习进步，特别是要预祝高考生们考入心仪的学府。

文章首发物理网（gaozhongwuli.com）；原文作者：小泽。笔者系高中物理网专栏作者。

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