物理网：高三一年整体备考规划时间安排07-24独家

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最近两周，不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些关于高考备战的问题。在这篇文章中，我们以高三物理的复习为例，给同学们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，复习笔记和相关的例题，巩固教材基本概念、基本规律与公式；主要内容是牛顿动力学（物理必修一）。

（2）从9月到春节前，针对各模块考点进行系统复习，总结知识，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这一阶段学习任务重、压力大，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间同学们要对典型考题进行归纳，要下大力度提高自己解题速度，把知识巩固牢，能灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行模拟演习训练，并针对一模考试情况对薄弱环节进行排查漏缺，提高应试能力。解题速度如何提高？考场答题时间如何细分？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）从二模之后到高考前。这段时间主要是查漏、补漏，把前期做错的题目一定要好好整理、分析，调整好心态，准备迎战高考。

高一和高二的内容，我们要在高三一年再复习一遍，当然，还要做模拟练习，课堂上任务重、授课节奏快。想在这一年把物理提起来，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，做好学习规划与各个阶段的具体安排是很有必要的。关于这一点，物理网有很多专门分析的文章，大家可以去搜索查看。

规划好时间，并努力去执行。你昨天比别人多做了什么？今天又有什么计划呢？有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

笔者在此提醒同学们，学习计划不能太长，要充分考虑自己的执行力度。比如，可以给自己这样的一个计划：这半个月，我每天晚上抽出时间来研究一道静电场的综合计算题。

等车的时候，我们可以想下老师都讲了哪些知识点？刷牙的时候，想想今天作业里有哪些题绊住了自己，睡觉前，可以回忆一下今天最重要的两个知识点是什么……如果你留意观察，会发现生活中很多琐碎的时间，都可以利用起来。

word文档的高考物理试题，高中物理网编辑们已经为同学们整理好，按照年代和省市做了分类，需要这些资料可以去查看和下载。

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在本文最后，笔者祝愿大家越学越自信，在物理考试中考出好成绩。

文/teacherly；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、太原市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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