如何稳步提起来课下学习效率07-06独家

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有网友在物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，可物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？请物理网的大神们给指教下，非常感谢！

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是所有中学生的“必修课”。高中物理教学内容一年比一年多，老师不可能像初中那样做到面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。笔者给同学们几个建议：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天作业中的哪道题最难？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

（2）更深角度来理解基础知识。课本上的三基知识很重要，但是什么是基础知识呢？很多学生对高中的基础知识有误解。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括与其他知识点的区别和联系，这些公式的使用条件，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）归纳解题的切入点，提高解题速度。物理是研究万物规律的学科，同样，物理题的求解思路也是有规律性可探究的。比如，力学的问题，几乎都是先进行受力分析，电磁感应的问题，都是先寻找电动势有何产生？而带电粒子的偏转，都是通过几何知识研究半径。建议同学们到物理网知识总结区去看我们整理的一些资料。

（4）错题本是查漏补缺的利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记错题；笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；用好的关键在于两点：1是长期坚持，2是经常复习。

（5）在高中，同学们还要积极锻炼自己的抗挫折能力。在学习中遇到挫折和困难很正常，大家不要气馁，要多给自己打气，及时调整自己学习状态和心态，要把每一天都过得很充实。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把学习方法在平时的学习中实践起来，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

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作者：李明超；责任编辑：吴小京；文章为本人原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，违法必究。

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