物理网：改善方法，保持状态，强化能力，把物理学好07-02-精选

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高中物理学习要讲究方法。很多同学都面临一个这样的窘境，再努力下功夫，做再多的练习题，物理成绩还是提不起来。如果你出现了这个问题，首先就应该静下心来，冷静思考下自己的方法与习惯了，一定有值得自己改善之处。

在学习方法上，结合自身授课经验，我给同学们提如下的几个建议，供同学们参考：

●紧抓物理课堂上的45分钟，不要走神，紧跟老师授课思路。

课上的45分钟要利用好。课堂听课是获取知识的最佳途径，你认真听，收获匪夷。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，内容也是。很多同学脑子很聪明，但是考不了高分，为什么？原因就在这里，考试范围大家都知道，可是细节决定成败，而老师恰恰讲题或讲课过程中提到了很多细微的知识点，你不认真听就会遗漏很多。

如果同学们有一些章节落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●利用腾讯、新浪微博来辅助学习物理。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一位八中少年班的学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对记忆力不好的学生，我在这里把原文分享给同学们。

下方文字是这个学生给王尚老师邮件中的一部分节选：

【我就读于北京八中少年班，和大家一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是一次学校月考，我记得特别清楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录下自己的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

在最后，预祝高中生们物理越学越有兴趣，越有自信，考试考高分。

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