遗忘是学物理时不可避免的，如何防范？06-30整理

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学生问题：物理内容好多，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把学过内容掌握扎实的几个学习建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

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物理网整理了几条学习励志名言，送给同学们，如下：

（1）吾生也有涯，而知也无涯。——高中物理站备考团队

（2）学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。——某重点校高三标语。

（3）谁有进取的意志，谁就干得成。——罗曼?罗兰

（4）人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。——佚名

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