经验分享：改进学习效率的几个方法与建议06-24精华

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很多学生在初中时物理学得挺不错的，到了高中成绩就一路下滑，功夫也没有少下，不过成绩还是裹足不前。原因是复杂、综合的，很多学生还是把初中的学习方法照搬过来，这是行不通的。高中物理内容要远远难于初中，教学节奏也很快，还用初中的那一套方法来应对，那是走不通。

在学习方法上，我们给同学们如下的几点建议：

●课堂利用好，仔细听讲，紧跟着老师讲解思路。

课堂听课是学习环节上很关键的一步，也是同学们获取知识最重要的途径之一。不少学生物理考试成绩总上不去，问题还是在学校课堂上，听讲不够仔细，导致课下做作业等后续学习环节都出现了问题。学校课堂上是一对多的“灌输”授课模式，老师没有精力和时间能照顾到所有的人，必须自律，严格要求自己。

高中物理网为同学们整理了一套免费的教案（http://gaozhongwuli.com/zongjie/），大家可以去查看和下载。这套资料不仅很多同学在使用，有很多物理老师也在研究这套免费资料。

●会利用手机和腾讯、新浪微博来帮助自己记一些物理考点。

你没有看错，微博也能用来学物理。这是北京市八中少年班的一个学生学物理的方法，他发邮件给物理网的王尚老师，做了分享。一次物理网线上交流会中，王尚老师把这个方法给大家做了分享，这个方法的确非常棒。

下方就是这个学生给王老师所发邮件中的一部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我记得清清楚楚，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录下自己的学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都转发到自己的微博里，（微博自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

最后，我祝愿大家物理成绩稳步提高。

本文作者：小雪。首发高中物理网，未经作者同意，禁止任何个人、机构节选与转载！

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