编辑：某家长邮件的答复06-17-独家

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有一位新疆的家长给我们物理网编辑组留言板留言，询问了我们一些学习问题。我们在此记录一篇文章，供家长们借鉴。

在邮件里，这位家长朋友向我说明了孩子的基本学习情况，如下：

孩子不喜欢物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家不写作业，这样一直拖到睡前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。还有，就是他特别闹腾，喜欢找事儿，经常带头在课堂上起哄，惹老师生气。

我把自己的建议写在这里，供这位学生家长和其他的家长朋友们参考。

学物理要一步步把学生的兴趣和积极性培养、调动起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会有求知欲，学习起来才会事半功倍。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能着急，我觉得家长们可以给孩子买几本介绍伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习累了、倦了，或睡觉前读一读，效果不错。

（2）课下学习要有计划，更有效地利用时间。

很多厌学的学生都有一个共同点，那就是做作业的时候三心二意，做了一会儿作业，一会儿又去个卫生间，看两眼电视，发个短信，吃个香蕉，把时间都给耽误了，学习效果自然很差劲。

制定计划能改善学习效率，一些同学边做物理题边听歌，一会儿又吃个苹果，这样能学好吗？作业做得不好，也没干成别的。定个计划吧，把自己时间安排好。

（3）讨厌学校老师？抽时间去听听网上的物理视频。

高中物理的学习要知道扩展思路、拓展思维，笔者建议大家在网络上收看一些物理名师视频，多去思考下这些老师们是怎样剖析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对提高自己思维能力和应试能力很有帮助。

在此，我向所有学生，其是高三备考生推荐物理网的物理视频，都是免费的。站内目前点击量最多的视频集分别是：《高考备战-精选百题系列》和《高中必修1与必修2同步教学视频》。

视频链接地址：高中物理教学视频

（4）笔者的最后一条建议是给家长们的：家长要以身作则，起到表率作用。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；孩子晚上在熬夜做题，自己却在打呼噜。你不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：自己辛苦读书，起早贪黑，连个周末都没有，还没有工资。当娘的你倒好，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，另外也需要时间的检验，同学们要把方法实践在学习中。一周两周就把物理学好是不可能的，不过，如果你能把这些方法一直坚持下去，一、两个月后，你的学习成绩一定会有很大的提高。

在本文的最后，我祝愿大家学习进步，预祝高三学生高考顺利。

文/teacherxu；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；谢绝其他网站的转载，希望尊重作者劳动与版权，谢谢。

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