怎样逐步提高自己物理成绩？有哪些好方法？06-14首发

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只要用功去做题，物理就能学好。在初中，这是个很简单的“公式”。但是到了高中，我们用了很多的功夫，做了太多的题目，成绩有时候依然没有提高，还有可能会降下去。毋庸置疑，高中物理学习中做题是很关键的一步，但同样，学习方法和习惯的培养也是很重要的。

结合最近几年的授课经验，在课内外的学习中，笔者给高中生们如下几点建议：

●课本上的物理公式是解题的基础，同学们要扎扎实实掌握牢。

物理学习上要记得东西很多，尤其是物理公式，通常解一道题需要各种公式的联立求解，仅仅依赖单纯的记忆，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。我们必须学会归类总结，把类似、相关的公式整理在一起分析，研究其区别和联系，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些公式的推导过程，我觉得有必要去自己推一下，这样才能更深入的理解公式的来源于内涵。比如，用牛顿动力学公式推导机械能守恒，洛伦兹力推导安培力，E=BLv的推导过程，等等。

●认真写作业，巩固物理课上所学。

课堂作业是进一步吸收知识的必要环节，老师布置的作业要认真对待。要及时独立的完成作业，不要总是往后拖，越到睡觉前你精力越差。所以，最好是尽早把做自己的作业做完；不仅物理如此，各科都一样。另外，做作业还要注意给自己约束时间，比如，这半个小时我把这三道静电场综合题做完。

●给孩子报个课外补习班或找在职老师补补课。

找物理老师给自己辅导下，缕一缕知识点和思路再正常不过了，目前北京大部分的理科学生（尤其高三的学生）都会找老师来辅导自己物理。当然了，有一些学生是暗地里补课的，他可能不会告诉你；毕竟都想考高分，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在这里还要提醒同学们，请家教给自己辅导物理，是“外力”，只是学习的一种辅助。请家教辅导，不能取代学校的课堂教学，大家要善于利用这种“外力”，同时也不能仅仅依赖课外辅导老师。

联系老师补课，就得找有多年授课经验，且带过高考班的在职老师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足这两点的老师，讲起课来才能游刃有余，才能把物理成绩提起来。

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