分享：物理学习要避免遗忘，具体方法分析06-09校正

【声明】文章原创，权属物理网所有；未经授权，严禁转载。

学生问题：学物理时，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容扎实掌握的3个学习建议：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

文/小宁；文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请谅解，谢谢。

整理了几条学习名言，送给同学们，如下：

（1）我心飞翔，路在脚下。——物理网励志标语。

（2）不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。——佚名

（3）同学们每日三思：昨天主要学了哪些内容？今天课堂重点讲了哪些知识？最近我在哪里犯的错误最多？——高中物理网备考小组

（4）节约时间胜过储存金银。——谚语

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图