经验分享：如何稳步提高物理学习效率？06-09整理

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在文章开始，请同学们冷静思考下什么样的学习方法是科学的、高效的，自己的能力是否达到了物理老师的要求。很多学生在学习物理时不做反思，死记硬背，崇信做题，结果事倍功半，几次考试下来，物理成绩还是没有什么进步，自己的兴趣和积极性也深受影响。

结合近几年的物理教学经验，在物理这一科的学习上，笔者给高中生们如下几点建议：

●课下勤于思考，归纳考点与解题思路是提高物理分数的必备要素。

物理知识不能死记硬背，高考要求“对物理知识有正确的理解并能熟练灵活运用”，特别要求“能把所学的有关知识和规律应用到运动和变化的过程中”。很多的高考试题，考核内容取材自课本但又不是照抄课本习题，而是稍微变换一下情境，改变一下设问角度，或是稍微提高了综合性和灵活性。例如，2010年北京考题的电容器、自感现象、以及霍尔效应的题目，目的是对学生在学习中学物理课程之后所能达到的能力状况进行有效的区分。而如何去应对，就看我们平时遇到问题的时候，是不是能主动去深入去思考，剖析了。

●辅导书太多并没有好处，要挑选适合自己的资料，把时间与精力要放到典型题上。

书店里形形色色的教辅太多，鱼目混杂，很难找到合适自己的。与其到书店里去费力气去挑书、买书，倒不如登录咱们高中物理网（gaozhongwuli.com/）去下载免费的资料；我们的很多学习资料，是针对不同水平学生分层次制作的。

或者这么说，物理网的某些资料仅是适合中等生；也有一些练兵题是为物理尖子准备的；还有专门为基础水平不是很好的学生准备的练习。总之一句话，我们整理的题目争取做到因人而异，为同学们整理最适合的资料，节省同学们的时间，提高做题的针对性和质量。

还有一点，就是，你还可以参考物理网内和你水平差不多的高中生，看看他们都挑选了哪些资料，做了哪些习题，看了哪些教学视频。你还可以咨询一下物理网的老师，他们会根据你的情况给你推荐适合你的资料。

●高中三年里学习压力大，大家注意培养并保持一个好的学习心态。

有句话说的好，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，学习的过程本来就是一个讲究付出，要刻苦、吃苦，磨砺自己毅力和耐力的过程。学习物理，遇到困难（难题）是必然的，同学们要乐观、勇敢地面对高中的学习与生活，不能选择逃避。

如上仅为个人建议，最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高。

本文作者：小雪。仅供稿高中物理网，未经本人授权，谢绝任何个人与机构转载！

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