进入高三，大家必须要尽全力挑战自我05-20-校正

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高三一年的备考复习，对同学们来说是一场“攻坚战”。从咱们这几届学生的物理复习情况来看，基本上没有什么多余的时间，三轮复习完毕就立刻高考了。

在此我给高中生，尤其是普通高中的同学们提几点学习建议：

（1）平时注意锻炼身体。身体是革命的本钱，在平时同学们一定要抽出时间锻炼，学习累了就去外面散散步，调节一下自己。此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要过度熬夜。

（2）跟着课堂老师的教学进度，自己的计划不能与老师的冲突。尽管每个人的物理水平都不一样，可我们还是要按学校统一的教学进度来复习。毕竟老师们有经验，更明确高考的重点。

（3）除了做题数量外，同学们还要多关心做题的质量。曾经做过的题中有多少可以彻底巩固，彻底吸收？

（4）遇到高考题一定要耐心分析，通过分析高考试卷来掌握复习的重点。我们一年辛苦的复习，就是为了那张物理试卷，所以遇到历年高考原题，一定要认真分析，总结分析的出发点和解题上的规律性，找到考试重点。

（5）课下要多和同学们交流。学校课堂听讲过程，是被动的接受知识过程；而课下交流与讨论是同学们主动学习过程，当然也是非常高效率的学习过程。尤其是遇到问题或困惑时，要与周围同学一起探讨，寻找解决方法，实在搞不明白的地方就去问老师，不能不懂装懂，要把问题及时解决掉。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。学习物理要开拓思维，怎么开拓思维呢？一个途径便是会“集百家之长”。同学们要善于利用网络上的免费的教学视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

提高学习成绩，必须有所付出，同学们要勇于吃苦。有句古语：书山有路勤为径，也是告诉我们要勇于付出。与其费力气的寻找所谓的“金钥匙”，咱们倒不如去静心分析几个物理考点。同学们在课下必须勇于付出，乐于付出，平时多下功夫，而不要临考抱佛脚。

如上仅为个人建议，最后，我衷心祝愿同学们物理学习进步。

文/陈晓娟，笔者系物理网兼职编辑，北京教师。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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