提高物理学习效率，少做“额外功”05-17整理

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有网友在物理网留言板给我们留言：我学习很用功，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？请高中物理网的编辑们给指教一下，非常感谢！

在高中阶段物理学习上，我给同学们如下几点学习建议供参考。

●上课要仔细听讲，紧跟着老师讲解思路。

课堂听课是学习环节上很关键的一步，也是获得知识最重要的途径之一。从我个人教学经验来看，很多学生物理成绩不行，问题还是在学校课堂上，听讲不够仔细，导致课下做作业等后续学习环节都出现了问题。在课堂上老师是一对多的授课，老师不可能有足够精力照顾到所有学生，必须自律，严格要求自己。

你落下了很多物理知识？物理网编辑对所有考点内容做了总结和归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie/ ），当然了，这是套资料是免费的，在这里笔者推荐给大家。它是由众多知名教师联袂打造的，对你知识内容的巩固（尤其是高考复习）非常有帮助。这套免费的教材已经有了几百万的累计访问量。

●课下主动思考，分析考点，归纳解题思路是提高成绩的捷径。

理解物理知识，仅仅靠物理课堂上老师的讲解是远远不够的，必须在课下自己主动思考。高中物理知识多且抽象，考点彼此交织联系在一起，要想融会贯通，课下一定要多问自己几个为什么，多思考，一定要认真做好新旧知识的归纳工作，并注意及时复习。

学校作业很多，即便你想，但没有时间和精力去归纳考点。高中物理网已经为大家整理了不少内容，类似于“功与能的关系概述”，“恒定电路中的非纯电阻电路问题探究”，“（卢瑟福）阿尔法粒子轰击原子核实验现象与结论”，“静电场知识汇总”……等等，希望这些考点的总结对同学们的学习提供帮助。

●平时的学习心态对高中学习非常关键，大家要学会克制和调整。

我们老师都能理解，高中生处在青春期末期，学校的学习压力大，易怒且叛逆。可在高中阶段，最重要就是学习，想学好，就要学会克制和调整自己心态。

高中物理的学习并不在于今天看了多少书，做了几道题，而在于你连续几个月一直处在一个什么样的学习状态，是不是每天都在比昨天进步了，哪怕是很小的一步。不难看出，我给大家推荐的学习方法也很普通，世上没有灵丹妙药吃到肚子里你的物理就学好了。但如果你在平时多注意，去践行这些最基本的方法，效果一定是很不错的。

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