如何才可以有效提升学习效率？05-10-整理

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物理网的留言板是老师们与同学们交流的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们能简单指教一下，非常感谢。

高中物理网编辑：任何一科都不能死学，学习方法不到位，就是“不磨刀误砍柴工”。功夫，同学们一定要下，不然你绝对学不好物理，但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；总之，功夫要用对地方。在学习方法上，笔者建议如下：

（1）在课下做物理作业要限定好时间，做题不能太放松自己，要有一定的紧迫感，注意力集中。比如，今天晚上9点到9点半，把这10个物理选择题搞定，像对待考试一样，不看书，不听歌，不上厕所，不发短信……

（2）更深角度来理解基础知识。课本上的三基知识很重要，但是什么是基础呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括这些概念与其他概念的区别，这些定理定律的使用范围，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）研究物理模型，整理一类问题的解题思路。题海战术不可取，题你是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去寻找一类问题的解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去查看我们的物理模型讲解。

（4）如果同学们抽出一些时间，把最近半年内的物理卷子整理到一起，就会发现很多错题都是在犯类似，甚至是再犯完全相同的错误（甚至是原题都犯错两次以上）。正因如此，我们才提倡大家记错题本，借助于错题来避免不必要的考试失误，同时，从知识掌握角度来看，分析错题也是强化考点，巩固课本内容的过程。

（5）心态对同学们的学习是很关键的，遇到不顺的题或考试失利了，同学们要学会调整自己。学习能力、学习方法，我们都知道它们的重要性，可要知道，三天打渔两天晒网是也学不好物理的，很多学生讨厌物理，不愿意做物理题，其实是不会调节自己的学习。一旦考不好，就不学了，那样你永远学不好物理。总之一句话，要想把物理学好，大家一定要经常调整自己的学习状态。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则没有任何意义可言。

参考文献

（1）高考物理必考点揭秘http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）让你两个月物理考分翻倍的方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）30小时精通高考物理力学http://gaozhongwuli.com/baike/001/32539.html

文/李伟超，审核：物理网（gaozhongwuli.com）A组，未经授权，请勿转载。

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