在课下大家要多思考，不断改进做题效率05-10-原创

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周围总有这样的同学，在初中时物理学的很好，不过步入高中成绩就开始一路下滑，功夫也没有少下，不过成绩还是裹足不前。这种“不适应症”的原因是综合的，其中，学习方法“原地踏步”，“不思改进”是个重要的方面。高中物理内容要远远难于初中，教学节奏也很快，学习方法与习惯上如果跟不上来，物理成绩就提不上去。

在课内外学习方法上，结合自身授课经验，我给大家如下的几个建议：

●主动思考、总结是提高分数的必备要素。

理解物理知识，仅仅靠老师在课堂45分钟的讲解是绝对不够用的，必须在课下自己积极思考。高中物理知识多且深奥，知识彼此交织联系在一起，要想融会贯通，遇到问题时要多问几个为什么，多思索，要下功夫做好新旧知识的归纳工作，并注意及时复习。

●参考书并非多多益善，要挑选难度适当，适合自己水平的。

图书市场上教辅资料太多了，鱼目混杂，很难找到合适自己的。与其费力气跑去书店去挑书、买书，还不如登录高中物理网（gaozhongwuli.com/）去下载免费的资料；我们的很多学习资料，是针对不同水平学生分层次制作的。

或者这样说吧，物理网有些资料是为中等生整理的；也有一些练兵题是为物理尖子准备的；当然，我们还专门为物理基础比较差的学生准备的练习题。总之一句话，我们整理的题目争取做到因人而异，为同学们整理最个性化、最适合的资料，节省同学们的学习时间。

还有一点，你也可以参考物理网和你水平差不多的高中生，看看他们都挑选了哪些资料，做了哪些习题集，看了哪些授课视频。你还可以咨询一下物理网的老师，他们会根据你的情况给你推荐适合你的资料。

●高中阶段学习节奏快、压力大，大家要保持一个好的心态。

对成功要有合理的认识，坚信这是一个过程，瓜熟蒂落、水到渠成。高中学习的过程不仅是一个缔造梦想的过程，更像在用心去编织件美丽的裙子；我们要不厌其烦，一针一线，一步一步的积累；要用心去构思和设计图案，要让上面的每一个花朵，都闪烁着自己智慧的灵光。在高中阶段，同学们要善于调节自己，在学习上始终保持一个好的心态，才能让我们无悔地织出自己美好的未来。

文章最后，笔者祝愿高中生们越学越自信，物理考试考好。

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