分享：物理学习要防止遗忘，具体方法分析04-26精华

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学生问题：您好。学物理时，我总是学了现在的新知识，就忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识夯实牢固的3个建议，如下：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

作者：吴小京；首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

物理网给大家整理了一些学习名言，推荐给高中生们：

（1）谁若游戏人生，他就一世无成，谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

（2）每一件事都要用多方面的角度来看它。——佚名

（3）Small is the number of people who see with their eyes and think with their minds.只有少数人在用他们自己的眼睛观察、用他们自己的头脑思考。——阿尔伯特-爱因斯坦

（4）瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。——培 根

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