分享：物理学习要避免遗忘，具体方法浅析04-25精选

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学生问题：请问，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的一些建议，具体如下：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

本文首发高中物理网（http://gaozhongwuli.com）；原文作者：小安。笔者系高中物理网编辑。

整理了一些励志名言，在此推荐给高中生们：

（1）少而好学如日出之阳人生在勤，不索何获。——张衡-《应闲》

（2）我通过物理网分享一下自己的学习经验。我并不是一下子就考到第一的，而是给自己定目标：每次测验只超班里排在我前面的一个或两个学生。我总是寻找我和他们的差距，并尽力去弥补，后来我发现，一年坚持下来我就变成班里第一了。进步，其实就是这么简单。——向高中物理网投稿的一位同学（文章节选）

（3）别太在乎一天能学多少，而要坚持天天努力去收获，而且保证这些知识都不忘记。——学习格言

（4）漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。——佚名

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