同学们学物理应克服遗忘，具体方法探究04-22校正

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学生问题：学物理时，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容扎实掌握的3个学习建议，如下：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文章供稿高中物理网（gaozhongwuli.com），文章作者：齐龙。敬请尊重作者劳动成果，谢绝转载。

整理了几条学习励志名言，在此推荐给高中生们：

（1）付出不一定有收获，努力了就值得了。——佚名

（2）幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐!——佚名

（3）不要太在乎一天能学多少，而要坚持每天都能有所获，而且保证学过的内容都不忘记。——佚名

（4）高考得高分的秘诀就是少丢分!——物理网备考小组

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