分享：学物理要克服遗忘，方法分析04-20首发

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学生问题：您好。在物理学习上，我总是学了后面就忘了前面，有什么好的办法帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容夯实牢固的一些建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）知识的复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

作者：吴小京；首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，敬请谅解，谢谢。

整理了一些励志名言，送给高中生们：

（1）站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。——某重点校高三标语。

（2）没有多次失败，难得一次成功。——谚语

（3）别过分在意一天能学多少，而是应该坚持每天都有收获，且保证这些收获都不忘记。——未知格言

（4）谁不经过失败挫折，谁就找不到真理。——佚名

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