经验：学过的知识容易忘，怎么样来防备？04-14-收藏

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学生问题：请问，我觉得高中内太多了，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，这也很正常。

把知识夯实牢固的3个学习建议，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，相互提问前期所学的内容，这也算是个不错的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/老高；文章为本人原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁节选、转载，谢谢您的谅解。

给大家整理了一些学习励志名言，送给同学们，如下：

（1）教育上的水是什么？就是情,就是爱。教育没有了情爱,就成了无水的池,任你四方形也罢、圆形也罢,总逃不出一个空虚。班主任广博的爱心就是流淌在班级之池中的水,时刻滋润着学生的心田。——夏丐尊

（2）位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。—— 陆 游《病起》

（3）立志是一件很重要的事情。工作随着志向走，成功随着工作来，这是一定的规律。立志、工作、成功是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果……——巴斯德

（4）从胜利学得少，从失败学得多。——佚名

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