分享：调整心态，保证学习效率04-02-整理

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高中阶段，同学们学习物理一定要讲究方法。从笔者教学经验来看，不少高中生都面临一个这样的窘境，再用功，做再多的题，物理考试成绩还是提不起来。这个时候我们就要静下心来反思自己的学习方法和习惯了，一定有值得改进的地方。

怎样应对物理学习，提高学习效率？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●生活中的一些琐碎时间咱们要善于积累，积少成多。

在平时，同学们要善于利用一些零碎的时间来学物理，把自己的时间利用最大化。比如，排队打饭或等车的时候，可以想一想今天老师都讲了哪些公式；晚上睡觉前的几分钟，想想今天自己做题犯了哪些错……

●学习物理要注意各个概念间的相互关联。

有不少的物理知识是彼此相通、相互关联的，能够通过物理公式和性质进行相互推导，比如，机械能守恒和动能定理，天体运动与氢原子模型的区别，楞次定律和电感线圈等，同学有必要在课下推导一下。

●课下找位有经验的物理老师帮着补一下。

有条件的话，请老师给自己缕缕思路，有的时候也是很有必要的。毕竟，学校的物理老师对整个知识体系的把握更加到位，而且知道哪些是考试的重点和班里大部分学生在考场上容易犯错的地方；现在很多同学都在上课外辅导班，或者请老师一对一辅导，也许你们班里成绩提得很快的那个同学就是补课的结果。

找物理老师补课，就要找有经验的，最好是带过毕业班的在职老师。这些老师们对考点的把握很到位，对高考题的重点与难点也很熟悉，补起来才能有效果。

点击这里在职一线老师补物理。

在这里，笔者还要提醒同学们，课外老师的补课只是“外力”，想学好物理，主要还是看你的“内因”，看劳动的付出多少。找老师给自己补物理，不能取代学校的教学，课堂还是要正常听讲的。

在本文最后，笔者祝同学们学习进步，期末考试拿高分。

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高中物理知识体系图