大家要多分析自己的学习方法和习惯03-31-经典

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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少在中考成绩突出的学生，步入高中成绩就开始直线下滑；当然了，也有一些同学，基础水平都并不好，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。造成成绩波动的原因是多方面、综合的，其中，学习方法与学习习惯是很重要。

在课内外学习方法上，笔者给大家几个建议：

●课本上的物理公式要牢记，各个定理定律间的推导关系要搞清楚。

高中物理内容多，研究范围广，物理公式也不少，通常解题需要不同公式的联立求解，仅仅依赖单纯的记忆，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。我们必须学会归类总结，把类似、相关的公式整理在一起分析，研究其区别和联系，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些公式的推导过程，我觉得有必要去自己推一下，这样才能够更为深入的理解公式。比如，用牛顿动力学公式推导机械能守恒，洛伦兹力推导安培力，摩擦力做功与热能的关系，等等。

●严格要求自己完成课下作业，最好是控制下答题时间。

课堂听明白了不代表你就把知识彻底吸收了，课下作业是强化课堂所学的关键一步，做作业没有老师在旁边监管，同学们在家里可不能放松要求。有不少高中生在物理网留言板给我们留言，反映考试题量大，总是做不完，做题慢是“惯性”，源于平时做作业的过程中对自己要求不严格，没有压力，也没有考场上的紧迫感，久而久之就养成了“做题不着急”、“慢慢分析”的坏习惯，扪心自问：一直这样下去，在考场上咱们能把速度提起来吗？

●周末请物理补课老师帮自己补补课。

找老师补补课，缕一下主要考点与分析思路，对提高成绩是有帮助的。目前，北京有很多的理科生都会找老师来补物理；大部分家庭是暗地里悄悄补课的，谁都想必别人考的分数高一点。

笔者还要提醒大家，补课只是一种“外力”，只是一种辅助；学习关键的是“内因”，看你的功夫下了多少。课外补课是不能替代学校教学的，学校的课还是要下功夫的。

找老师补课，就要找有经验的，最好是带过毕业班的在职老师。这些老师们对考点的把握很到位，对高考试题的重点和难点也很清晰，补起来才能有效果。

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本文作者：小泽。原创、首发物理网，未经作者同意，严禁任何个人与机构转载！

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