编辑：一位家长朋友学习咨询邮件的回复03-30-原创

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前几天，有位内蒙古的家长给我们物理网发来一封学习咨询信件。应该有其他家长也有类似疑问，我们在这里记下这篇文章。

在邮件里，这位家长给我简要描述了孩子的基本学习情况，如下：

孩子厌恶物理，特别厌学，回家从来不想着作业的事儿，拖到睡前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。还有，就是他特别闹腾，喜欢找事儿，经常在课堂上领头起哄，惹老师不高兴。

我把个人的建议写在下面，供这位学生家长参考。

学物理要一步步把学生的兴趣和主动性培养起来。这是学习的非常重要的一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

培养兴趣是一个循序渐进的过程，不能急于求成，我觉得家长们可以买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习累了、倦了，或睡前读读，陶冶一下，效果还是不错的。

（2）在课下学习时要有学习计划，把学习时间更有效利用起来。

很多厌学的学生都有这样的共性，那就是课下做作业的时候三心二意，一会儿做着作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电视，发个短信，听首歌，把时间都耽误了，学习效率怎么能高呢？

计划制定出来可以提高学习效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，这样能把作业做好吗？作业做得不好，也没干成别的。给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

（3）讨厌学校老师？课下拿出点儿时间去听听网络上的物理视频。

高中物理的学习要扩展自己思路、发散自己思维，我建议大家在网上听一些名师的教学视频，多去分析好思考下这些老师们是怎样剖析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对自己的学习很有帮助。

高中物理网的物理视频都是公开、免费的，在此笔者向大家推荐一下。物理网视频的一大授课特色就是老师并非“站在讲台上”，而是从学生的角度，模拟考生在考场上遇到具体的问题从何处来下手，如何来分析。物理网的教学视频区是全国近千万高中理科生的第二学习课堂。

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（4）笔者的最后的建议是提醒家长朋友的：作为家长一定要以身作则。

孩子一大早自己起床了，自己还在梦里；孩子晚上熬夜做作业，自己在打呼噜。你不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想？他会在内心觉得委屈：自己努力读书，起早贪黑，连个周末一堆作业，还没有工资。当娘的你倒好，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个表率作用。

《警世贤文》中有句话，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”任何成功都源自辛勤劳动的付出，牛顿、开普勒、爱因斯坦、安培等科学巨匠，他们的所有成就无一不是源自其远多于常人的劳动付出。方法都不难，有难度的是你是否有足够的毅力一直坚持下去。

在最后，我祝愿大家学习上一帆风顺，尤其是预祝高考生高考顺利。

本文首发物理网（gaozhongwuli.com）；文章作者：李绅。笔者系高中物理网专栏作者。

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