物理网：课下学习物理必须改进学习效率03-27收藏

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学物理不能墨守成规，要讲究、探寻科学高效的方法。笔者发现很多中等生在学习物理时，都遇到了这样的一个问题：再努力下功夫，做再多的练习题，物理成绩还是提不起来。如果你出现了这个问题，首先就应该静下心来，冷静思考下自己的方法与习惯了，一定有值得自己改善之处。

结合最近几年的物理教学经验，在课内外的学习中，笔者给高中生们提几点学习建议：

●学校课堂上的45分钟利用好，即便是基础知识讲解也要认真听，要知道“磨刀不误砍柴工”。

课堂听讲状态直接影响到物理学习效果，课堂是大家第一个要冲锋陷阵的地方。从我授课经验来看，成绩不理想的学生，问题相当一部分出在课堂听讲上。课堂注意力不集中的学生，最好在教材上写几句话来提醒自己。另外，要想课堂上注意力集中，还要注意合理安排作息，注意不要睡的太晚，以免上课的时候犯困。

可能因为各种原因，一些同学落下了一些物理课程。针对这个问题，高中物理站和国内众多名师联合打造了一套永久免费的基础内容总结教程，链接地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；配有大量物理名师讲授视频，帮助大家进行知识的查漏补缺，辅助高三学生高考备战。

●利用腾讯微博来辅助自己学习物理。

你没有看错，微博也能用来学物理。这是北京八中少年班的一个同学的学习方法，他把此方法发邮件给物理网的王尚老师。一次物理网的线上教学心得研讨会中，王尚老师分享了这个绝妙的方法，这个方法的确非常棒。

下方文字就是这个同学给王尚老师邮件中的一部分节选：

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多中学生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校的一次月考，我印象特别深刻，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录下自己的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

文章最后，笔者祝愿大家在未来的学习中不断前进，考试拿高分。

文章作者：小安。原创、首发物理网，未经作者同意，严禁任何个人与机构转载！

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