学物理要及时改进方法，提升学习效率03-27独家

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学习物理一定要研究方法，掌握科学的方法，才能让你在学习上灵活应对，事半功倍。

在高中物理学习过程中，笔者给理科生们推荐这些方法：

●尊重课堂老师教学，仔细听讲。

课堂听讲是物理学习环节上非常关键的一步，也是同学们获取知识最重要的途径之一。从我个人教学经验来看，很多学生物理成绩不行，主要的问题还是在课堂上，听讲不够认真，导致课下做作业等后续学习环节都出现了问题。在课堂上老师是一对多的授课，老师不可能有足够精力和时间能照顾到所有的人，要想自己比别人学得好，就得严格要求自己。

在高中物理站的知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）为大家整理了整个高中阶段的知识总结。在这里非常推荐大家去查看，对你物理知识的巩固非常有帮助。这些讲义还配有大量的名师教学视频，当然都是免费的资源。

●用手机和腾讯微博来帮助学物理。

是的，你没有看错，利用微博来学物理。这是北京市八中少年班的一个学生学物理的方法，他发邮件给物理网的王尚老师，做了分享。一次物理网线上交流会中，王尚老师把这个方法给大家做了分享，这个方法的确非常棒。

下面的这些话是这个学生给物理网邮件中的部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和大家一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是一次学校月考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

好，就写这些。在文章最后，笔者预祝大家考试顺心，拿高分；物理成绩稳步前进。

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