建议：学过的知识容易忘，怎么样来防备？03-22-投稿

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学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把物理知识扎实掌握的3个学习建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/小宁；首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，谢谢。

物理网给大家整理了一些学习励志名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）乐学实学，挑战高考；勤勉向上，成就自我。——高考状元座右铭。

（2）雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。——勃朗宁

（3）没有常胜，只有常省。——高考状元座右铭。

（4）君子之交淡如水，小人之交甘若醴。译：君子之间的交往，像水一样的平淡、纯净，这样的友谊才会持久；往小人之间的交像甜酒一样的又浓又稠，但不会长久。——《庄子》

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