物理网：高三一年整体备考规划具体安排03-17-收藏

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近期，有不少同学在高中物理网留言，咨询我们一些高考备战的问题。在这篇文章里，我们以高三物理的复习为例，给高中生们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假时间以课本为主，翻看笔记和相关的例题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（物理必修一）。

（2）从9月到寒假前，针对各模块考点进行复习，归纳知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间大家要总结典型物理题，要下大力度提高自己解题速度，把基础知识巩固牢固，能在考题中灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，针对区一模情况再次进行知识的查漏补缺，提高应试能力。解题速度如何提高？如何分配考场解题时间？都是这一阶段的任务。

（5）二模之后到高考前。这一时期主要是进一步查漏补缺，前段时间，尤其是考试中做错的物理题一定要好好整理、分析，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

高一和高二的内容，我们要在高三一年再复习一遍，当然，还要做模拟练习，课堂上任务重、授课节奏快。物理要想有所突破，有所进步，同学们就要把时间一定要做好各个阶段的学习计划，并落实好。

学习计划可以提高效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，这样能学好吗？真是又耽误时间又影响作业质量！定个计划吧，把自己时间安排好。

给自己制定一个合理的学习计划，节省你的学习时间，改善学习效率。学习计划最需要什么？最需要同学们去坚持，制定计划很简单，能执行好才是检验你的时候。只制定计划而不去完成计划，就是纸上谈兵。

大家要利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中的哪道题最难？3最近最重要的定理、定律是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

应该有很多学生需要历年各省市高考物理试题，高中物理网为同学们做了整理，全部word版本，全部资料均供大家免费下载。

♦历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

如上的方法同学们要灵活运用到学习中，最后，笔者祝愿大家物理学习进步。

文/sunny；笔者系高中物理网专栏作者、自由撰稿人、大庆市物理教师。本文首发高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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