分享几个稳步提高物理学习效率的注意事项03-13-投稿

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有同学在高中物理网留言：我学习很用功，可物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请高中物理网的编辑们给指教一下，非常感谢！

高中物理网编辑：任何一科都不能死学，同学们要反思和探究更好的学习方法。功夫不下是不行的，否则你不可能学好物理，但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；一句话，一方面要用功，另外还要注意方式和技巧。在物理学习上，笔者建议如下：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天作业中的哪道题最难？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

（2）巩固课本三基知识，找出各个考点之间的联系。高中阶段的物理题总喜欢把多个考点综合起来考察，找几道综合题，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这些地方最需要认真分析和归纳，借助于对典型题的深度分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）思考和尝试是解决综合题的两条必经之路。很多综合性的难题就像是迷宫一样，如何才能排出障碍到达终点呢？一方面要冷静地进行思考，另外一方面还要去实践，能否走得通一定要通过实践才能看出来；两者同样重要，缺一不可。

（4）在对知识的查漏补缺上，物理错题本是一大利器，反思自己的错误，我们才能更针对性的来调整学习的重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记错题；笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；用好的关键在于两点：1是长期坚持，2是经常复习。

（5）心态的及时调整对高考生的备考而言尤为重要，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，且各科的考试接连不断，有不少同学会由于一两次考不好，开始闹情绪，开始厌学，进而导致成绩下滑。高考一方面是在考察知识掌握情况，另一方面也在考同学们面对困难的心态；同学们要过了自己心态这一关。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，否则就没有任何意义。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

文/方博；文章为本人原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁节选、转载，非常谢谢。

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