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经验谈:高三同学要尤其注意应试能力的培养03-13首发

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进入高三复习后,有不少的学生课堂听讲很仔细,平时的作业也很用功,但在参加考试时,尤其是比较重要的大型考试时,却总是考不好。

从近期的物理测试来看,的确这是一个很普遍的情况。笔者和同学们交流了下,孩子们普遍的反映是,学习压力太大,自已在考试中多少有些怯场。

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调整心态,防止怯场是在“高考大战”中夺取高分不可或缺的因素。如何减压?如何逐步消除怯场现象呢?笔者在这里谈谈自己的看法。

第一,在高三备考中咱们要学会降低“大学目标”,放慢自己”提分计划”的“步调”。

有这么一句话:希望越大,失望越大。有不少的同学到高三后的第一件事就定个很“伟大”的高考目标,经过一两次考试,才发现实现太难了,信心受到打击,以后遇到考试时就心里发憷。

同学们应该把高考目标放到一边,认真来分析、对待、解决当下的学习问题。比如,现在物理还不及格,首先咱们要想法解决的是如何才能尽快及格,而不是如何在高考中考高分。

别做“一口吃个胖子”的春秋大梦,也别幻想很快能把成绩提起来。你现在应该思考的是,上次物理测验,排名刚好在你前面的那两个学生,平时在哪些地方比你做得好?值得你学习?就是这么简单,在下次测验时,自己能超过他们,前进一两名就够了。切记,学习进步就和超车一样,每次都超在自己前面的那辆车。

第二,这次考试就算自己没考好,也要看淡些,把犯过的错误想成”预防自己以再在犯错”的一次“善意的提醒”。

当然了,我们还要分析原因,思考自己在考试中的不足与失误之处:是基础知识记忆问题?还是运用的时候不够灵活?还是考试时间太紧了,自己不够用?或是自己没有把时间分配好?……

第三,同学们要客观看待高考。高考是选拔、淘汰性质的考试,高考是把同学们进行成绩“大排队”,让高校招生办择优录取,它没有理由让学生们都考入自己心仪的学府。

第四,在课下多与周围的同学们以及老师进行学习上的交流,多提问,缓解高考备考的压力。和其他学习模式相比较,课下交流的学习效果也非常不错。

第五,大家有时间就多去阅读一些应试技巧相关的“攻略”,借鉴他人的学习、考试经验。

克服考试怯场,提高应试能力,还得靠自己的意志力。有句老话说很在理,”困难像弹簧,你弱它就强”,总之,怯场是一种心病,并不难对付,我们要勇于战胜它。

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