物理学习要避免遗忘，具体方法探究03-13-精华

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学生问题：您好。物理内容好多，我学新内容，忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的几个建议，具体如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

原创首发物理网（gaozhongwuli.com）。文章作者：王震，此文未经笔者同意严禁节选、转载。

整理了几条学习名言，送给高中生们：

（1）如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。——佚名

（2）保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。——高考状元座右铭。

（3）同学们每日要三思：学了什么？还要学什么？哪里需要进一步巩固？——物理网励志小组

（4）遇到会做的题：仔细;遇到不会做的题：冷静。——物理网备考小组

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