分享：物理学习要克服遗忘，方法分析03-03收藏

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学生问题：物理网编辑您好，学物理时，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把物理知识扎实掌握的一些建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：李明超；责任编辑：吴小京；声明：文章系作者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，违法必究。

整理了一些学习励志名言，推荐给高中生们：

（1）差之毫厘，谬以千里。译：做任何事情，开始一定要认真地做好，如果做差了一丝一毫，结果会发现相差很远。——宋-陆九渊

（2）忧国忘家，捐躯济难，忠臣之志也。译：忧虑国家大事忘记小家庭，为拯救国家危难而捐躯献身，这都是忠臣的志向。——三国-曹植《求自诚表》

（3）那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。——佚名

（4）理科生要重文，文科生要重理。文要天天看，理要天天练。——物理网备考小组

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