浅析：平时学物理一定要改进学习效率02-26精选

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从我个人的教学来看，高中物理成绩的波动性非常大。不少在中考成绩突出的学生，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有不少的同学，基础并不好，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，但学习方法与习惯是个很重要的因素。

怎样来应对高中物理的学习呢？笔者在此给大家如下的几点建议：

●尊重学校课堂教学，认真听课。

物理课堂上要认真听老师讲授，不跑神或尽量少跑神，老师课堂讲解的解题思路和切入点的分析非常重要。就算你成绩不错，也不要自以为是，要虚心跟着老师学习。不要认为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是对知识的进一步复习与巩固。

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●用腾讯微博来帮助记一些物理考点。

是的，你没有看错，利用微博来学物理。这是北京市八中少年班的一个学生学物理的方法，他通过邮件把此方法告诉了物理网的王尚老师。一次物理网线上交流会中，王尚老师把这个方法给大家做了分享，这个方法的确非常棒。

下方文字就是这个同学给王尚老师邮件中的一部分节选：

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是一次学校月考，我记得清清楚楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录下自己的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

编者在最后祝愿大家学业有成，高考生考试顺利，考入自己心仪的学府。

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