遗忘是学物理的敌人，如何防范？02-24投稿

【声明】文章版权归属物理网所有；未经本站授权，严禁任何个人、组织转载。

学生问题：您好。学物理时，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校讲得太快了，有没有什么好的建议，能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把前期学过的内容淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把物理知识夯实牢固的几个建议，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

作者：李明超；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，请谅解。

给大家整理了一些励志名言，在此推荐给高中生们：

（1）我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东引自《做革命的促进派》

（2）只要比别人更努力，相信自己一定会成功。——佚名

（3）不要在乎一天能学多少新内容，而要坚持天天努力去收获，而且保证这些知识不要忘记。——学习格言

（4）紧张而有序，效率是关键。——物理网备考小组

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图