分享：课下学习过程中的几个问题02-21审核

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初中到高中，物理的跨度很大，大家要适应这种过度，提高学习效率。

班里总有不少学生抱怨物理太难学，每次考试考分都很低，其实多半是自己方法不对路；要知道，身边总有物理学得很棒的同学。

有句话说的好，学海无涯苦作舟。下文给大家推荐的方法也都很基础，掌握方法很容易，只有踏踏实实坚持下去才能稳定地把成绩提起来。

课下学物理时有很多地方要严格要求自己，物理网小泽分享几点的观点与建议：

（1）课下要认真完成作业，还要对知识进行归纳、总结。从教学经验来看，大部分同学们课堂听课还行，就盲目认为知识已经学到手了，其实未必。因为学透知识是一个过程，就像我们摄取营养一样，要经历牙齿咀嚼、胃消化、肠道吸收等过程。把知识彻底学到脑子里，夯实牢固，课下还需要做很多工作，把各个零碎的物理考点整理成一张“立体网”。

（2）物理作业要严格要求自己。做作业要及时，不要总是往后拖，拖到睡觉前你的精力就很难集中了。所以，最好是尽早把做自己的作业做完；不仅物理如此，各科都一样。

（3）心理调整对中学生尤其是高考生是非常关键的，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，而且考试多，很多学生由于一两次考不好就闹情绪，进而导致成绩更大的下滑。高考备考，其实一方面是在考察知识掌握情况，另一方面考心态；高三可以说是人生中最关键的一年，大家一定要过了自己心态这一关。

（4）在课下要会利用网上教学视频资源。高中物理网内就有很多名师授课视频，都是免费的。学校的讲课针对性不强，其实就是大锅饭，网络视频可以说是“开小灶”，针对性也更强，比如，你的牛顿动力学学得不好，就去看力学部分的视频；多去听听其他老师的视频讲解，也可以扩展和发散下自己的思维，这也能帮你节省时间，最短时间内把自己的缺漏之处补起来。

这些建议都很基础，笔者希望同学们能在平时的学习中去严格自律，步步为营，把自己的学习效率和成绩都提起来。

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