概念淡化是学物理的杀手，如何来防范？02-19-经典

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学生问题：学物理时，我总是学了后面忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，这也很正常。

把学过内容掌握扎实的几个学习建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

文/teacherxu；本文首发高中物理网（gaozhongwuli.com/）；拒绝任何网站的转载。

笔者整理了几条学习名言，推荐给高中生们：

（1）在哪里跌倒就从哪里爬起来，做错了拿到不该错的题，就再看上三遍。——物理网备考小组

（2）遇难心不慌，遇易心更细。——高考状元座右铭。

（3）一寸山河一寸金。译：祖国的每一寸山河比一寸黄金还要宝贵，是绝不能让给外人的。——金-左企弓语

（4）人非圣贤，孰能无过。——《训俗遗规》

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