如何才可以稳固提升物理学习效率02-18校正

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物理网的留言板是站内编辑与高中生交流学习的平台。近期，有一位河北的学生留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可考试总是考不好。我也不知道怎么学物理才能学好，只会做点儿题，希望物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：改善学习效率，是所有高中生的一门“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）夯实基础，注意思考各个知识点之间的关联。任何难题都是由最基本的知识点联系到一起的，借助于题意，这些考点联系在了一起，增加了试题的整体难度。物理网的很多文章都在强调夯实基础，其实，把课本内容学透的关键，就是搞明白这些考点间的关系，这样遇到问题才知道如何去下手。

（3）认真研究物理模型，归纳解题思路。题海战术不可取，题你是做不完的，不过很多物理题在命题上都是相似、想通的，我们要去总结这些模型，寻找这些解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去查看我们的物理模型讲解，对你的学习一定有帮助。

（4）在高中物理网的很多文章中都提到错题本的重要性，同一知识点，上次考试犯错，这次考试还犯错，这种情况很常见。错题要记录，可能很多同学觉得没有时间，你可以每天只记一道最值得记的错题（总可以吧），只要你坚持下去，一年也会有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，还是那句话，错题本这一工具的关键还是在于坚持，同学们要有打持久战的准备。

（5）高中阶段物理教学进度很快，同学们要积极、主动的听课，保持轻松愉快的心情，理性对看待学习，只有这样，我们才能百分百的把自己的能力发挥出来，调动积极性，同时也就避免了因学习压力大而产生焦虑和消极的情绪，耽误时间，给自己的学业带来损失。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

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文/冯彪，首发高中物理网（gaozhongwuli.com），未经允许严禁转载。

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