遗忘是物理学习的杀手，如何来防范？02-15投稿

【郑重声明】文章原创，权属高中物理网所有；未经授权，严禁任何个人、组织转载。

学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我学新内容，就忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容夯实牢固的3个学习建议，具体如下：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

文章作者：小溪；审核：物理网D组，未经物理网授权，不得转载。

给大家整理了一些学习名言，在此推荐给高中生们：

（1）要记住，你不仅是教课的教师，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。——（前苏联）苏霍姆林斯基

（2）态度决定一切，实力捍卫尊严!人要经得起诱惑，耐得住寂寞!——佚名

（3）像母亲有时为她所分娩的亲爱生物而牺牲一样，我们就不应该爱惜自己，就应该准备为它的成功而捐弃我们的生命。为了人类的伟大事业，应当去私心，以勤奋的精神为之奋斗到底。贡献没有够，也永远做不够。——佚名

（4）朝为田舍郎，暮登天子堂。将相本无种，男儿当自强。——《神童诗》

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图