经验分享：高三全年复习规划与学习时间分配02-13首发

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近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询关于高考复习的问题。在这篇文章中，笔者以高考物理复习为例，给大家分析下整个高三一年的时间安排。

（1）暑假期间以课本为主，复习笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；主要内容是牛顿动力学（必修1）。

（2）从9月到春节前，针对各章节知识点进行系统复习，总结知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从2月底到4月初，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为一模考试做准备。这段时间同学们要对典型考题进行归纳，逐步提高解题速度，把基础知识巩固牢固，能灵活运用起来。

（4）4月中旬到5月上旬进行模拟演习训练，并针对一模考试情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高高考的应试能力。解题速度如何提高？考场答题时间如何细分？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）从二模之后到高考前。这段时间主要是查漏、补漏，把前期做错的物理题要好好整理、归类，调整好心态，准备迎战高考。

高一和高二的内容，我们要在高三一年再复习一遍，当然，还要做模拟练习，课堂上任务重、授课节奏快。物理要想有所突破，有所进步，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，一定要做好各个阶段的学习计划，并落实好。

计划制定出来可以提高学习效率，一些同学边做物理题边听歌，一会儿又停下来吃点零食，这样能学好吗？真是又耽误时间又影响作业质量！给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

我发现很多学生定的计划时间太长，往往一个月都坚持不下去就扔一边了。在这里我提醒同学们制定的计划要精小一些，举个例子吧，这两周每天我做十道静电场的选择题。

每天的时间都是24小时，同学们要想比别人多学，就要把零碎的时间利用起来。你先回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

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文章最后，笔者祝愿大家物理成绩不断进步，物理考试拿高分。

文章作者：刘援朝，审核：物理网（gaozhongwuli.com）（gaozhongwuli.com）C工作组，未经作者授权，请勿转载。

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