建议：同学们要重视普通考试的正常发挥02-10-精选

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高考决定同学们的一生，每次考完，都有很多学生感慨没有发挥好。其实，只在高考时中发挥不好的是极少数，高考考场上失常发挥的同学，在平时的学校测验中也往往发挥不好。

我教学上的经验是，在考场上能正常发挥甚至超水平的发挥，基本上都是得益于扎实的知识基础、应考策略和平时良好的应试心理。通常来说，平时考试成绩都还可以，一直很稳定，关键性考试也会有一个不错的表现。

我们来给大家举一个例子。大部分的高中生都喜欢NBA，NBA最好的球员，无疑都是一直发挥都很稳定的，大部分情况下不会拖大家的后退；在常规赛中一直发挥都很好的球员，到了季后赛也都能发挥得很稳定。能够拿到总冠军，最需要的不是某个人的爆发，而是大家一直都能把最佳水平发挥出来。

学习是一个水滴石穿的过程，学好物理最需要平日的积累。提高成绩要尊重客观规律，讲究积累过程，三天打渔两天晒网的人，学好物理是不能做的，别给自己太大的学习压力，也不要定太高的目标，从现在开始，一步一个脚印，不断积累，总有把成绩提起来的那一天。

分享给大家一个方法，那就是把物理作业当成学校的月考来对待，这是我在读高中时常用的。比如，今天晚上有5道综合计算题的作业，从9点半到10点半，把作业当考试来认真对待，期间不能做别的。每题20分，那么总分100，用作业来检验下自己的水平，看看自己能得多少分。这个学习办法挺不错的，既能帮你提高做题效率，除此之外，还能锻炼你的应试能力，效果很好。

数学运算的确是不少同学的薄弱环节，从物理试卷的阅卷情况也能看得出来。在考场上，不少学生受力图也没有问题，也会去分析题意，公式也会列，可得数总是算错，导致很多不应该的丢分。

数学计算是一种很重要的能力，是考高分的必备因素，物理老师主要讲的是物理，也不可能给大家系统讲解这些内容，因此，在课下同学们要自己去整理。解题中运用了很多的数学知识，比如，方程或方程组的求解，等差等比数列，极值的求法，不等式，三角形边角关系，正余弦函数，等等。

积累和总结几种物理思维分析方法模式对学习很有帮助，诸如受力分析法、等效代替法、状态过程分析法、临界状态分析法、代数法、电路等效变换法、电路中电势变化分析法等。我们所遇到的物理习题中有很多同类的习题，咱们可以用类似的方法去处理。

学物理要注重思维的培养，知识要能灵活运用，要做到触类旁通。同学们要讲题中的考点回归课本，把课本内容，尤其是重要的性质、规律、公式都吃透，还要注意各章节、某阶段知识点的关联性，每做一道题，要做到吃透它，要做的有价值，用心去琢磨某一类题型及其分析思路。

在最后笔者预祝大家物理学习与日俱进，尤其要预祝高三的学生们高考顺利，金榜题名。

本文作者：小雪。首发高中物理网，未经本人同意，谢绝任何个人、机构节选与转载！

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