如何才可以稳固提高课下学习效率02-05-投稿

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物理网的留言板是老师们与同学们交流的平台。近期，有一位河北的学生留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做点儿题，希望物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：学习物理不能死学，高中生一定要经常反思自己的学习方法。功夫，同学们一定要下，不下功夫学好物理是天方夜谭；但请注意，要少做无用功，多做有用功；总之，功夫要用对地方。在物理学习方法上，笔者建议：

（1）平时做作业要给自己限定时间，做题要有紧迫感，做题时要专注，要专心。举个例子，今天晚上八点到八点二十，我要把这十道选择题全部搞定，像对待考试一样，做的时候不能看课本和笔记，也不能去上厕所，也不要发短信……

（2）更深层次上理解三基内容。我们都说基础知识很重要，但是什么是基础呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括这些概念与其他概念的区别，这些定理定律的使用范围，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）物理任何一个章节都是有规律的，同样物理题也是有规律的，同学们要下功夫去研究其命题特点与物理模型。在高中阶段，纯题海战术，靠做题数量提高成绩是行不通的，高中物理题是无穷无尽的；不过很多物理题的在命题思路和求解方法上都很接近，同学们要努力去把这些规律找到，在这里笔者推荐同学们在物理网视频教学区收看我们的模型视频讲解。

（4）如果同学们抽出一些时间，把最近半年内的物理卷子整理到一起，就会有不少的错题都是在犯类似，甚至是再犯完全相同的错误（甚至是原题都犯错两次以上）。在物理网的很多文章中我们都建议大家记错题，借助于错题本这一工具来减少和避免不应该的失误，同时，从知识掌握角度来看，分析错题也是强化考点，继续巩固教材内容的过程。

（5）一些学生喜欢用一些比较偏的“技巧”，记忆一些比较偏的定理或推导公式，其实这对物理学习帮助不大。为什么这么说呢？首先，推导得到的公式，在高考时是不能直接用的（要写推导过程）。另外，高中阶段物理所研究的内容太多，这些不常用的推论记住了也容易忘；与其下功夫去记这些很少考到的“边边角角”，倒不如把教材内容多去温习几遍。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，另外也需要时间的检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把这些方法一直坚持一、两个月，我保证你的成绩会有很大的提高。

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文/王晓丽；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请体谅，非常感谢。

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