同学们学物理应防止遗忘，注意事项分析02-02-投稿

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学生问题：请问，我觉得高中内太多了，我总是学了现在的新知识，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容夯实牢固的一些建议，如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

文/小宁；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，禁止节选、转载，敬请谅解，谢谢。

物理网给大家整理了一些励志名言，推荐给高中生们：

（1）勇登书山，点点心血勤育英才厚泽九州；我本英雄，滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原。——某高考状元座右铭。

（2）王尚老师在视频中说过，能把高三一年所有犯过的错误都掰扯明白，你的物理想考第二都难。的确是这样，整个高三我花费了大量精力研究错题。错题的归类非常重要，不能把错因归类为“马虎”，每一个马虎的背后，都隐藏着考点的“模糊”；在我的错题本中没有马虎。——一位向高中物理网投稿的同学（县高考状元文章节选）

（3）备战高考每日要三思：昨天都学了哪些内容？今天课堂重点讲了哪些知识？哪个知识点是我近期学得最不好的地方？——物理网备考小组

（4）心不清则无以见道，志不确则无以定功。——林逋

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