遗忘是物理学习的敌人，同学们应如何把知识夯实？02-01-整理

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学生问题：先说声谢谢。学物理时，我学新内容，忘了前面的，学校讲得太快了，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识掌握扎实的几个方法，具体如下：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

文/小宁；声明：文章系作者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解。

给大家整理了一些学习励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）辛苦三年，幸福一生。——物理网励志标语。

（2）己所不欲，勿施于人。译：自己不想要的（痛苦、灾难、祸事……），就不要把它强加到别人身上去。——《论语》

（3）同学们每日要三思：学了什么？明天还要学什么？哪里需要进一步巩固？——物理网励志小组

（4）全面复习：“地毯式轰炸”;查缺补漏：“精确制导”。——高中物理站备考团队

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