我的物理总是考得很差，我该从何下手？01-31-校正

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初高中物理在学习上最大的区别是什么？应该有不少同学认为高中内容太多，太难，可我认为是方法能力要求不同。不少学生在初中学习很不错，到了高中物理就不行，很大程度上是自己能力没跟上，不能适应高中阶段的学习。

如何来应对物理学习，提高解题效率？笔者给同学们推荐几个方法。

●要注重课堂老师教学，认真听课。

课堂听课是学习上很关键的一个环节，也是同学们获取知识最重要的途径之一。不少学生物理考试成绩总上不去，问题还是在学校课堂上，听讲不够仔细，导致课下做作业等后续学习环节都出现了问题。在课堂上老师是一对多的授课，老师不可能有足够精力和时间能照顾到所有的人，必须自律，严格要求自己。

高中物理网为大家整理了一套免费的教案（http://gaozhongwuli.com/zongjie/），强烈推荐大家去查看。这套资料每天的访问量都过万了，不仅很多同学在用，很多学校在职物理老师也在研究我们的这些总结和归纳。

●利用手机和腾讯微博来辅助记一些物理考点。

是的，你没有看错，利用微博来学物理。这是北京八中少年班某同学的学习方法，他通过邮件把此方法告诉了物理网的王尚老师。在一次物理网的线上研讨会中，王尚老师详细介绍了这个绝妙的方法，这个方法的确非常棒。

下面的这些话就是这个同学给王尚老师邮件中的部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多高中生一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是一次学校月考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录下自己的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

上文中为同学们列举这些方法仔细坚持两个月效果很明显，你的物理一定能跨上一个新的台阶。在文章最后，笔者衷心祝愿大家物理更上一层楼。

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